شوره سر مشکلی است که 50 درصد افراد در زندگی تجربه اش را داشته اند.

برخی افراد از طریق داروهای شیمیایی و برخی دیگر از طریق طب سنتی شوره ی سر خود را درمان میکنند.

علائم شوره سر 

از علائم ابتلا به شوره ی سر میتوان خارش پوست سر و پوسته پوسته شدن از را نام برد.

ممکن است علائم دیگری مانند لکه‌های چرب روی پوست سر و سوزن سوزن شدن پوست را نیز ایجاد کند.

از دلایل ایجاد شوره سر میتوان به : 

خشکی پوست، درماتیت سبورئیک، حساسیت به محصولات مو و رشد نوع خاصی از قارچ که روی پوست سر زندگی می‌کند اشاره کرد.

در این مقاله برخی از روش های درمان این بیماری را در اختیار شما قرار میدهیم.

مصرف امگا ۳ کافی

کمبود اسیدهای چرب امگا ۳ می‌تواند باعث مجموعه‌ای از علائم از جمله خشکی مو، خشکی پوست و حتی شوره سر شود. به همین دلیل است که این مورد را نیز یکی از راهکارهای درمان شوره سر چرب و خشک می‌دانند؛ 

زیرا نه‌تنها میزان چربی پوست سر کنترل می‌شود، بلکه به درمان شوره سر کمک می‌نماید. اسیدهای چرب امگا ۳ همچنین می‌توانند التهاب را کاهش دهند، که ممکن است به تسکین علائم تحریک و شوره سر کمک کند

   استفاده از میزان شامپوی کم یا شستشوی غلط

در حالی که عجیب بنظر میرسد اما 2 دلیل بالا میتوانند عامل شوره سر شما باشند.

گاهی شامپو شما بقدری قوی نیست که بتواند سد چربی روی پوست سر شما را که به شوره ی سرتان کمک میکند را از بین ببرد.

یا ممکن است با شستشوی نادرست مقدار چربی که روی پوست سر شما باقی میماند از حد طبیعی بیشتر باشد که باز هم سبب ایجاد شوره میشود.

در این حالت دو راه حل برای شما داریم.

با شستشوی مکرر میتوانید تلاش کنید تا شاید دلیل شوره سر خود را نیز بیابید.

راه حل بعدی میتواند موثر تر باشد

استفاده از شامپوی ضد شوره و حاوی کلیمبازول

کلیمبازول ترکیب ضد قارچ و ماده ضد شوره ست.

همین طور که در بالا اشاره شد یکی از دلایل ایجاد شوره وجود برخی قارچ ها روی پوست سر بود.

شما با استفاده از شامپو ضد شوره حاوی کلیمبازول میتوانید به راحتی شوره ی سر خودرا درمان کنید

شامپو ضد شوره ی الاتوم حاوی کلیمبازول ،ضد قارچ و ضد التهاب میباشد.

 شما میتوانید بدون تجویز پزشک از این شامپو برای شستشوی روزانه موهایتان استفاده کنید و شاهد درمان معجزه آسای موهایتان شوید.

نمک

  نمک برای از بین بردن شوره سر موثر است. کافی است پس از مالیدن کمی نمک به پوست سر، موهای خود را شامپو کنید.

روغن زیتون

 ماساژ مو با روغن زیتون قبل از خواب بسیار موثر است. بعد از مدتی موها را با شامپویی که همیشه استفاده می کنید شست وشو دهید.

آلوئه ورا

 خاصیت خنک کننده آلوئه ورا، خارش پوست سر را از بین می برد. قبل از شامپو کردن مقداری آلوئه ورا به موهای خود بمالید.

شنبلیله

مواد مغذی موجود در شنبلیله رشد سالم موها را تشدید کرده و پوسته پوسته شدن سر را برای همیشه از بین می برد.

تخم کتان 

دو قاشق مربا خوری تخم کتان را با آب بجوشانید .اجازه دهید کمی خنک شود سپس موهایتان را آبکشی کنید.

در موارد حاد تر به هیچ عنوان درمان خانگی پیشنهاد نمیشود.حتما با پزشک خود مشورت کنید.